Művelés

  • Hogyan sarkallt egy kritikus megjegyzés arra, hogy kitartsak a meditációs gyakorlatnál?

    Egyszer egy gyakorlótársnővel való beszélgetés közben megemlítettem, hogy most már 40 percig tudok teljes lótuszülésben meditálni. Ez önelégültség volt, mert elégedett voltam ezzel az idővel. Váratlanul a gyakorlótárs azt mondta: „Még mindig nem tudsz egy órát meditálni? Nem tudsz még egy kicsit tovább kitartani?” Meglepett a reakciója...
  • A szerkesztő ajánlása: A hamis betegségtünetekről

    Számunkra, művelők számára a betegségek csak felszínesek. A valóságban a karma, a ragaszkodások és más negatív tényezők okozzák őket.
  • A jó művelés és az őszinte gondolatok küldésének fontossága

    Fiatal gyakorló vagyok, és tavaly októberben kezdtem el gyakorolni a Fálun Dáfát. Azért írtam ezt a cikket, hogy segítsek azoknak a gyakorlóknak, akik nem értik világosan az őszinte gondolatok küldését, vagy nehezen tudnak összpontosítani és fejlődni.
  • Belépés az új világegyetembe

    A negyvenes éveimben járó Fálun Dáfá-gyakorló vagyok. Ez az első alkalom, hogy leírom, amit az égi szememmel láttam. Sok sugárzó égitest van a világegyetemben, és a Dáfá-tanítványok e világok királyai. Minden Dáfá-tanítvány megfelel egy égitestnek, és felelős az ott élő érző lényekért.
  • Az elménkben lévő zavaró tényezők lehetőséget adnak arra, hogy megemelkedjünk

    Amikor a gyakorlótársak tapasztalatokat osztanak meg egymással, gyakran beszélnek arról, hogy a Fát nyugodt elmével tanulják. Az én megértésem szerint az, hogy valaki le tud-e nyugodni és el tud-e érni egy nyugodt elmeállapotot a Fá olvasásához, ugyanaz, mint, hogy meditáció közben be tud-e lépni a nyugalomba. A nyugodt elmeállapot elérése a Fá olvasásakor majdnem ugyanaz, mint az elme művelése a mindennapi életben: ez egy folyamat, amelyben felismerjük a ragaszkodásainkat és a nézeteinket, majd eltávolítjuk azokat.
  • Minden pillanatban műveljük magunkat

    "Pusztán azokat a ragaszkodásokat távolítottam el, amelyektől meg akartam szabadulni. A többi ragaszkodást azonban megtartottam. Nem csoda, hogy mindig az volt az érzésem, hogy csak lassan jutok előre a művelésben. Eközben azt hittem, hogy jól művelem magam. Mindazonáltal ezt csak egy saját magam által meghatározott területen belül tettem."
  • Néhány gondolat a xinxingről és a betegségkarmáról

    Régebben az emberek gyakran mondták: „Az optimista gondolkodás távol tartja a betegségeket.” A kínai legendák szerint Pen Zu több mint 800 évig élt, Sun Simiao pedig 160 évig. Ők olyan művelők voltak, akik tiszta szívűek voltak, és nem törekedtek személyes haszonra vagy hírnévre. Az ilyen történetek többek között azt illusztrálják, hogy az emberi egészség nagymértékben függ a szellemi és erkölcsi műveléstől. Az ősi kínai orvoslás mottói a következők: Az ujjongás és a szomorúság árt a szívnek; a düh a májnak; a buja életmód a vesének; a depresszió pedig a gyomornak.
  • Az irigységről

    A legtöbb gyakorló valószínűleg felismeri magában az irigységet, amikor úgy látja, hogy mások bizonyos tekintetben jobban teljesítenek nála, például jobban néznek ki, vagy tekintélyes munkájuk vagy társadalmi státuszuk van.
  • Szembeszálltam a félelmemmel

    1997-ben kezdtem el gyakorolni a Fálun Dáfát. Ebből tíz éven keresztül a félelem kísért és borított be engem. Olyan természetes részemnek tűnt, hogy egy bizonyos napig észre sem vettem, hogy ott van.
  • Néhány gondolat a Fálun Dáfá-gyakorlatok végzéséről

    Nemrégiben megváltozott a Fálun Dáfá-gyakorlatok végzésével kapcsolatos megértésem. Magának a gyakorlásnak saját élete van, ezért jámbor hozzáállást kell tanúsítanunk vele szemben, ahogyan a műveléshez is pozitívan kell viszonyulnunk.
  • Az önelégültség

    A közelmúltban rájöttem, hogy az önelégültség és a nagyképűség különböző ragaszkodásokat jelez. Amikor egy önelégült ember látja a ragaszkodásait, lehet, hogy nem akarja megszüntetni azokat, mivel lehet, hogy a nézetei gátolják őt. Csak akkor tudja valaki igazán művelni magát, ha megszabadul a nézeteitől és az önelégültségétől. Mivel mindannyian másképp értjük meg a Fát, következésképpen más-más művelési szinten vagyunk.
  • Megértéseim az igazi énről és a hamis énről

    Megértésem szerint a Fálun Dáfában való valódi művelés létfontosságú a képességek megszerzése szempontjából, hogy meg tudjam különböztetni az én két különböző aspektusát; az igazi énemet, aki feltétel nélkül követi Li mester (a Dáfá alapítója) tanításait, és a hamis énemet, amelyet a hétköznapi emberi társadalomban eltöltött évek során felhalmozódott különböző emberi gondolatok és nézetek alakítottak ki.
  • A művelésben nincsenek jelentéktelen dolgok

    Talán elvileg mindannyian tudjuk, hogy a művelésben nincsenek jelentéktelen dolgok, de sokan közülünk néhány fontos művelési lehetőséget közömbös dologként kezelnek, és elszalasztják a lehetőséget, hogy műveljék magukat.
  • Lehetsz fáradt a gyakorlatok végzése után?

    Nemrég hallottam egy gyakorlótársnőmtől, hogy miután kora reggel elvégezte a gyakorlatokat, és őszinte gondolatokat küldött, azonnal elkezdett tanulni egy leckét a Zhuán Fálunból. Csak azután reggelizett és végezte el a házimunkát. Kicsit meglepődtem, és azt gondoltam: „Olyan korán felkelt, és mind az öt gyakorlatot elvégezte anélkül, hogy bepótolta volna az alvást, és utána meg azonnal tanulja a Fát. Hát nem fáradt?”
  • Gondolatok a túlértékelt önbecsülésről

    Mindenféle ragaszkodással küszködtem, és nehezen tudtam túllépni ezeken a zavaró dolgokon. Amikor azonosítottam egy ragaszkodást, kis erőfeszítéssel meg tudtam tőle szabadulni, de mielőtt megnyugodhattam volna, egy másik bukkant fel. És a ragaszkodások ismételten visszatértek.