(de.minghui.org) Nemrégiben egy gyakorlótársunk lefotózott minket, amikor a gyakorlóhelyünkön végeztük a gyakorlatokat. Észrevette, hogy mindannyian nagyon komolynak, sőt kissé szomorúnak néztünk ki, és megosztotta észrevételét a helyi asszisztenssel, aki komoly hangon beszélt velem erről.
Ez igaz volt. Néhány évvel ezelőtt, amikor egyszer elvittem a gyermekemet a gyakorlóhelyre, azt mondta nekem: „Szomorúnak és mérgesnek néztél ki.” Nem gondoltam semmire sem eközben, és hamarosan el is felejtettem a megjegyzést. Ezúttal azonban komolyan vettem az észrevételt. Amikor a gyakorlatokat végezzük, figyelnünk kell az arckifejezésünkre.
A Mester azt mondja:
„Az arc nyugalmat és harmóniát sugároz.” (Fálun Gong – Út a megvilágosodáshoz, 1998)
Az arckifejezésem ennek az ellenkezője volt, és úgy tűnt, hogy az évek során ez csak rosszabbodott.
A Mester azt is mondja:
„Egy további helyzetet is eredményezhet, ha „nem tudatosan gyakorolsz téves utat”. Mit jelent az, hogy „nem tudatosan gyakorolsz téves utat”? Ez azt jelenti, hogy valaki téves utakat gyakorol, anélkül hogy tudna erről. Ez gyakori, túlságosan is gyakori. Ahogy minap mondtam, néhány ember tisztességtelen dolgokra gondol a gyakorlatok végzése közben. Látod, hogy a karóállást gyakorolják, és hogy a kezeik és a lábaik remegnek a fáradtságtól, de az elméjük nem marad tétlen. Egyikük ezt gondolja: „Az árak egyfolytában csak emelkednek. A gyakorlatok után elmegyek vásárolni. Ha nem sietek, emelkednek az árak.” Egy másik ember ezt gondolja: „A vállalatomnál éppen most osztják ki a lakásokat, fogok lakást kapni? Az ezért felelős személy nem bír.” Minél többet gondol erre, annál idegesebb lesz: „Biztos nem fog nekem lakást adni, hogyan győzzem le...” Mindenféle gondolatok jönnek elő nála. Ahogy mondtam, mindenről fecsegnek az otthoni dolgoktól kezdve egészen a nagy állami ügyekig, és annál idegesebbek lesznek, minél többet beszélnek a dühítő dolgokról.” (Zhuan Falun 2016, 207. oldal)
Nem teljesítettem a Mester követelményeit. Amikor a gyakorlatokat végeztem, folyvást mindenféle dolgokra gondoltam. Néha csendben még bosszankodtam is. Ezért nem volt meglepő, hogy az arckifejezésem nem volt nyugodt és harmonikus a gyakorlásnál. Szerencsére a gyakorlótárs rámutatott a problémára. A Mester előnyösnek tartja, hogy az jó számunkra, ha egy gyakorlóhelyen közösen végezzük a gyakorlatokat.
A gyakorlóhelyünk asszisztense úgy gondolta, hogy mindannyiunknak mosolyogni kellene. Ő minden nap végzi a gyakorlatokat, és egész idő alatt mosolyog. Egy gyakorlótársam egyszer azt mondta, hogy jól érzi magát az asszisztens közelében, mert jó az energiája. Hozzá képest én nem csináltam olyan jól. Észrevétlenül eltérültem a Dáfá követelményeitől.
Nemrég még azt kérdeztem magamtól, hogy nekem miért nem hozott előnyöket a gyakorlás, miért van olyan kevés erőm, hogy még egy üveget sem tudok kinyitni. Nem saját magamban kerestem a probléma okát, hanem kételkedtem a Mesterben és a Dáfában. Most rámutattak a problémámra. Örültem, hogy lehetőséget kaptam arra, hogy kijavítsam magam.
A Mester azt mondja:
„Az nem baj, ha elestél, az nem tesz semmit! Gyorsan állj fel!” (Fá-magyarázat a Fá-konferencián az USA nyugati partján, a kínai lampionünnep idején 2003-ban, 2003. február 15.)
Most mindig a Mester szavaira gondolok:
„Az arc nyugalmat és harmóniát sugároz.” (u. o.)
Akár a gyakorlatok végzésénél, akár az edények mosogatásánál – mosolyognom kell közben. Amikor a számítógép előtt ülök, néha megérintem az arcom, hogy ellenőrizzem az arckifejezésemet. Amikor tükörbe nézek, mosolygok magamra. Most már ügyelek arra, hogy mindig harmóniát és pozitív energiát sugározzak ki.
Szeretném megkérdezni a gyakorlótársaimat is: nyugalmat és harmóniát sugároz az arcotok?
***
A hu.Clearharmony.net oldalon közzétett minden cikk, grafika és tartalom szerzői jogvédelem alatt áll. A nem kereskedelmi célú sokszorosítás megengedett, de a cikk címének feltüntetése és az eredeti cikkre való hivatkozás szükséges.
Forrás: Strahlt dein Gesicht Ruhe und Harmonie aus?
* * *
tovább ...