Zeneterapeuta: A Shen Yun segít megerősíteni a lelket

(The Epoch Times) Jó hír az év elején, hogy a kulturális intézmények nyitva maradhatnak. Legalábbis az operaházaknak, koncerttermeknek, színházaknak és moziknak nem kell ismét bezárniuk, mint a tavalyi [Covid-19] zárlat idején.


Sokan azonban nem mernek kimozdulni a nagy rendezvényekre, mivel úgy tűnik, mindenhonnan a koronavírusról érkeznek hírek. Miközben azonban olyan keményen próbáljuk védeni a testi egészségünket, végül megfeledkezünk a lelki és spirituális egészségünkről.

null

A Shen Yun zenéje a spiritualitást hangsúlyozza, az egészségi spektrumunk azon oldalát, amelyet gyakran elhanyagolunk.

Fotó: ©Shen Yun Performing Arts


Jason Liu orvos és professzor, a kaliforniai Mind-Body Institute (Elme-Test Intézet) alapítója holisztikus orvosként az egész embert veszi figyelembe, ha egészségről van szó. Szerinte jelenleg az emberek immunrendszerét támadja meg a vírus – éspedig három fronton is. „Jelenleg az emberek félnek: ez egy döntő pont.”


Ez a félelem a pszichénk, az elménk és a testünk elleni támadás. Széles körben jelentették, hogy a világjárvány a mentális egészség romlásához vezetett, hogy a depresszió és a szorongás elharapózott. Régóta tudjuk, hogy a mentális egészség hatással van a testi egészségre és az immunrendszerre. A szakértők ezt a zárlatok kezdete óta újra és újra elmondják nekünk.


„Egy mély értelmű szellemi szórakoztató program képes megerősíteni az elmét, a testet, a szellemet – az egész lényt” – mondja dr. Liu. „A művészeten, az előadáson keresztül segítünk az embereknek legyőzni a félelmeket, a depressziót és a szorongást.”


Ezt az orvostudomány, a pozitív pszichológia és az ősi kultúrák bölcsessége is tényként kezeli. Már a görögök Kr. e. 400-ban megépítették az epidauroszi színházat, Aszklépiosznak, a gyógyítás istenének a tiszteletére szolgáló helyként. Olyan hely volt, ahol a megfáradtak gyógyvízzel és a színházi előadással tisztíthatták meg a lelküket.


Mi olyan különleges a Shen Yun Performing Arts-ban? „Reményt hoznak a világnak, az embereknek és minden egyénnek” – mondja dr. Liu. Sok évvel ezelőtt az orvos látta a Shen Yun, a New York-i székhelyű vezető klasszikus kínai tánctársulat egyik előadását, és azóta is ajánlja az embereknek.


Zene, amely megindítja a lelket

Miért? Elmondása szerint a Shen Yun zenéje az ősi kínai zenei elveket ötvözi a teljes klasszikus zenekar hangzásával, amelyet a közönség leginkább ismer.


„A Shen Yun előadás zenéjét nagyon különlegesnek találtam. Zeneterapeutaként azt tapasztaltam, hogy a Shen Yun-együttes zeneszerzési stílusa, ámbár nagyrészt nyugati hangszerekről van szó, valójában összhangban van a yinnel és yanggal és az öt elemmel; ez a zene kifejezi az ég és a föld közötti harmóniát” – mondta dr. Liu.


Az ősi kínaiak abban is hittek, hogy a zene gyógyító erővel bír; a „zene” kínai írásjegye valójában a „gyógyászat” kínai írásjegyének gyökere. Ez a zenei rendszer pentatonikus, és öt hangon alapul; ezek a test öt fő belső szervére és a külső világ öt elemére hangolódnak.


Az első hang, a „gong” a föld elemhez és az emésztőrendszerhez kapcsolódik, és az erre a hangra épülő zene a nyugalom állapotába helyezi a hallgatót. A „jue” hang erőteljes, a fa elemhez és a máj egészségéhez kapcsolódik; a „shang” a fémhez, a tüdőhöz és a bánathoz kapcsolódik; a „yu” dallamos és nyugodt, átlátszó, mint a víz, és a vesékhez kapcsolódik; a „zhi” vidám, a tűzhöz és a szívhez kapcsolódik. Dr. Liu által elmondottak szoros összhangban van a Shen Yun magyarázatával, mivel ez köztudott volt a hagyományos kínai kultúrában, mielőtt a kommunizmus elpusztította a hagyományos kultúrát Kínában.


A kínai kultúrát 5000 éven át isteni ihletésűnek tartották, és a mélyen spirituális civilizáció az ég, a föld és az emberiség közötti harmóniára irányult. Csak a múlt században került hatalomra a kommunista párt, amely természetétől fogva ateista és kínai ellenes, és szinte teljesen elpusztította a hagyományos kultúrát Kínában.


„A yin és a yang és az öt elem az előadásban képes aktiválni az energiakeringési rendszert, amelyet az akupunktúrában meridiánoknak nevezünk” – magyarázza dr. Liu. „Ez az energia valóban aktiválja az egész elmét, testet és szellemet.”


„A testünknek energiára van szüksége. Ha az embernek nincs jó energiája, nem alszik jól, aggódik, és az elméje sem tiszta” – hangsúlyozza. „Ez nagyon gyakran fordul elő: Az emberek elveszítik a lelki erejüket, a mentális tisztaságukat, és akkor hibákat követnek el, és nagyon könnyen megbetegednek, mert elgyengülnek.”


„Test, elme és lélek – így jött létre az egész lényünk a világegyetemből, Isten által” – mondta dr. Liu. A Shen Yun pedig egy energiával, ősi bölcsességgel és a művészet gyógyító erejével teli előadás, amely a közönséget is megmozgatja.


Bizalommal rendelkezni

„Vissza kell térnünk a spirituális gyökereinkhez. Mélyen kell kapcsolódnunk az isteni erőhöz, Istenhez és a világegyetemhez” – mondta dr. Liu. „A Shen Yun ősi történeteket, valamint a zene és a tánc erejét használja fel arra, hogy mindenkit az élet eredeti forrásához kapcsoljon.”


„Az emberek készen állnak rá.”


„Nem számít, milyen valláshoz tartozik az ember, akár keresztény vagy buddhista, akár qigong-meditációt végez, vagy jógát gyakorol, még mindig sok olyan spirituális gyakorlat van, amelyet az emberek megértenek” – mondta.


„A test, az elme és a lélek e három aspektusának egyensúlyban kell lennie” – mondta dr. Liu. Ami a testi egészséget illeti, azt mondta, hogy a Shen Yun-előadóművészek nemcsak azért egészségesek, mert sportolók, akik törődnek a testi állapotukkal, hanem azért is, mert meditálnak és hívő emberek, akik a lelki és spirituális állapotukkal is törődnek.


Dr. Liu szerint a motivációjukról tanúskodik az a tény, hogy megosztják a világgal az egészségük forrását – a művészet és a hit iránti rendületlen szenvedélyüket.


„A közönség és minden ember, óvja az életét. A Shen Yun ugyanezt teszi” – mondta. „Ők meditálók és művelők, táncosok és zenészek, tehát ezért hozzák ezt a világba, hogy segítsenek a világnak és mindenkinek.”


Dr. Liu még mindig emlékszik arra az érzésre, amit akkor tapasztalt meg, amikor sok évvel ezelőtt először látott egy Shen Yun-előadást. „Istenem, ez az az előadás, amit nagyon közel éreztem magamhoz, valóban kötődtem hozzá. Két órán keresztül úgy éreztem magam, mintha a mennyországban lennék. Éreztem az egész életet magam körül, érzékeltem, hogy az egész testem olyan meleg, hogy hatalmas energia kering a testemben, mintha száz meridián lenne nyitva” – mondta. „Amikor kijöttem a színházból, úgy éreztem, hogy az arcom megváltozott. Fiatalnak éreztem magam, mintha visszatértem volna a 20-as éveimbe! Ezt egyszerűen meg kell tapasztalnia az embernek.”


Shen Yun előadások 2022:

2022. január 7-12.

Köln, Németország

2022. január 24-26.

Salzburg, Ausztria

2022. március 11-13.

Mülheim an der Ruhr, Németország

2022. március 28-30.

Berlin, Németország

2022. április 9-13.

Ludwigsburg, Németország

2022. április 15-17.

Bréma, Németország

2022. április 20. - május 1.

Berlin, Németország

2022. április 28-30.

Graz, Ausztria

2022. május 4-8.

Füssen, Németország

2022. május 10-12.

Mannheim, Németország

2022. május 31 - június 3.

Frankfurt am Main, Németország

***


A hu.Clearharmony.net oldalon közzétett minden cikk, grafika és tartalom szerzői jogvédelem alatt áll. A nem kereskedelmi célú sokszorosítás megengedett, de a cikk címének feltüntetése és az eredeti cikkre való hivatkozás szükséges.


Forrás: Musiktherapeut: Shen Yun hilft, den Geist zu stärken