Meditálj könyvtárban! ;-)

Habár ma már a könyvtár idejét múltnak tekinthető, még mindig igen sokan (és újabban egyre többen) élnek a könyvek végtelen tárházának varázsával. Július első napjaiban az észak-kaliforniai fremonti könyvtár pedig igazi közösségi esemény helyszínné alakult, ahol a helyiek kipróbálhatták a Fálun Dáfá gyakorlatait.

 

May, a főszervező elmondása szerint nem számítottak ekkora sikerre, a teremben is csak 10 székkel készültek. „Az érdeklődők az utolsó pillanatban kb. 10 perccel a kezdés előtt érkeztek. Szerencsére a szomszéd termekből át tudtunk hozni még székeket, így mindenki le tudott ülni.”

 

Fálun Gong tanfolyam a Fremont könyvtárában.

 

 

Nyugodt és barátságos légkör

A fremonti könyvtárban már hetek óta tartanak bemutatókat, többen visszatérő látogatói a foglalkozásnak. Gayathri így vélekedett: „Javult a koncentrációs képességem, általában nagyon nyugodtnak érzem magam, és boldognak. Egyszerűen csodálatos!”

 

Hosszú munkanapok után jól esik a feltöltődés: „Érzem az energiát, különösen a nyújtózó mozdulatoknál. A két kéz keresztezésekor az alhas alatt általában meleget érzek. Teljesen egyértelműen érzem, látom a jó hatásait a mindennapjaimban.”

 

Spiritualitás és meditáció

Neel szintén visszatérő résztvevője a fremonti csoportnak. A gyakorlatokról így vélekedett: nagyon erőteljesek és csodálatos hatásuk van. Bizonyos mozdulatoknál ő is érzett energiát vagy melegséget. Elkezdte olvasni a Zhuán Fálunt könyvet, a Fálun Gong alapművét.

 

Zubin munkából érkezett, lenyűgözőnek találta a meditáció elveit és életbölcsességeit. „Be fogom építeni a napi rutinba, reggel és este fogom csinálni.”

 

Sudse is jobban érzi magát, mióta jár a foglalkozásra. „A lassú mozdulatoknak hála sikerült belül megnyugodnom. Bevált, és nagyon tetszik.”

 

Suresh most volt először, jól érezte magát. Otthon is fogja végezni a gyakorlatokat, és különösen érdekesnek találta az őszinteség, jószívűség és tolerancia elveket, mint követendő példát a hétköznapokra.

 

Forrás: Fremont, California: Learning Meditation at a Public Library