Az anyaság lehet a béke-szigete?

Megkérdeztünk néhány Fálun Dáfát gyakorló édesanyát, hogyan közelítik meg az anyaságot a Fálun Dáfá alapelvek alapján: őszinteség, jószívűség és tolerancia.

 

Meiling L., háromgyermekes anyuka

Meiling a lányaival (Fénykép Meiling L. engedélyével)

 

Kérdés: Mi a foglalkozásod?

„Visszavonultam” az eredeti szakmámból, így teljes munkaidős háztartásbeli vagyok. Foglalkozom még a szakmámmal, az akupunktúrával, de csak részmunkaidőben. Ezen kívül önkéntes is vagyok különböző szervezeteknél és a lányaim iskolájában.

 

Kérdés: Hány gyereked van és mennyi idősek?

Három lány, 8, 13 és 15 évesek.

 

Kérdés: Mikor kezdtél a Fálun Dáfá meditációval foglalkozni?

2001 novemberében kezdtem el gyakorolni a Fálun Dáfát, mikor a mesterképzésemet szereztem keleti orvoslásból. Akkor még nem voltak gyermekeim.

 

Kérdés: Mit csinálsz, mikor a dolgok nehézzé válnak vagy a gyerekek neveletlenek?

Megpróbálom követni az őszinteség, jószívűség és tolerancia alapelveket minden tekintetben az életemben, beleértve az anyaságot is. Minden tőlem telhetőt megteszek, hogy pozitív értékeket és erkölcsöt sugalljak a gyerekeimnek. Így helyes döntéseket hozhatnak vagy helyesen cselekedhetnek, mikor kihívások keresztezik az életüket.

Mikor a gyerekeim neveletlenek, könnyen ideges leszek és őket okolom, még ha amit tettek, baleset is volt. Azonban ez sose old meg semmit, és csak bánatot okoz. Azokban a helyzetekben, mikor nyugodt maradok és megértő, leülök velük és beszélek nekik a viselkedésükről a gyakorlat alapelveinek nézőpontjából. De ha elveszítem a türelmem, magamba nézek és látom, hol kell fejlesztenem magam, hogy a jövőben jobban kezeljem a helyzetet. Aztán beszélgetek velük. Bocsánatot kérek tőlük, ha felmérgelődök, és nem vagyok eléggé segítőkész. A beszélgetéseink általában a probléma körül forognak, és hogyan fejleszthetik önmagukat. Bármilyen nehéz helyzet is adódik, ahogy magamba nézek, hogy először elmélkedjek magamon, a legtöbb esetben úgy találom, a helyzet nem annyira bonyolult és könnyen megoldható.

 

Kérdés: Voltak holtpontjaid az elmúlt években?

2003-ban, az első terhességem alatt abbahagytam a Fálun Dáfá gyakorlását, mivel nem tudtam igazán megérteni, mi a valódi művelés jelentése, mivel csak egy kicsit több mint egy éve gyakoroltam. Újdonsült anyukaként, sok érzelemmel és bizonytalansággal voltam tele. Összevetve az alváshiányommal és hogy még mindig tapasztaltam kis fájdalmat munka után, hozzátéve a más stressz szintet, amelyre senki nem készített fel és nem is beszélt nekem akkoriban.

Elkezdődött nálam a szülés utáni depresszió is, és szégyelltem bárkinek is beszélni róla, mivel úgy gondoltam, rossz anya vagyok. Szerencsémre az egyik barátom, aki már tanulta a Fálun Dáfát, kapcsolatban maradt velem. Segített nekem, hogy emlékezzek a Fálun Dáfá tanításaira, és bátorított, hogy újra kezdjem el. Elkezdtem olvasni a könyvet és csinálni a gyakorlatokat, ez segített legyőzni minden bizonytalanságomat az anyasággal kapcsolatban. Megszabadultam a szülés utáni depressziótól is, mert képes voltam szembeszállni és elhagyni a félelmet, kétséget és bizonytalanságot, amelyek a depressziót okozták.

 

Anya, öt gyermekével

Diana négy gyerekével. (Fénykép Diana M. engedélyével)

 

Kérdés: Mi a foglalkozásod?

Családi vállalkozásban dolgozom. Szerencsére nem kell a túlélésért küzdenünk. Egy éttermet is fogunk nyitni idén május 16-án.

 

Kérdés: Hány gyereked van és mennyi idősek?

Öt gyerekem van: 5, 10, 11, 12 és 19 évesek.

 

Kérdés: Mikor kezdtél el a meditációval foglalkozni? Hány évesek voltak a gyerekek akkoriban?

2013-ban kezdtem el meditálni a Fálun Dáfá szerint. A gyerekeim egy héttel később kezdték, de a legidősebb nem, ő csak kb. 6 hónappal később. Brady (aki akkor 8 éves volt) valóban gyorsan megragadta. A „Zhuán Fálun” könyvet olvasva találtam, és valóban nagyon izgatott volt. Megtanítottam nekik a gyakorlatokat, de csak Brady csinálta meg az összest velem.

 

Kérdés: Hogyan közelíted meg a szülőséget? Megváltozott a megközelítésed, mióta elkezdted a gyakorlást?

Régebben érzelmekkel fegyelmeztem őket. Fárasztó volt. Még ha néhány nap még fáradtságosabb és nehezebb, mint a többi, sosem vagyok érzelmileg kimerült, mint ahogy régebben voltam. Mikor elkezdtem gyakorolni, végigfutottam a megértés teljes skáláján, hogyan fegyelmezzek együttérzéssel, amelyet még mindig fejlesztek. De a legnagyobb része ennek számomra, mikor rájövök, hogy magamat kell még jobban irányítanom és nem őket. Az életük jobbá tételében betöltött szerepem megértésében, jobban vezethetem őket.

 

Kérdés: Mit teszel, mikor a gyerekek neveletlenek?

Ez változó. Valóban attól függ, mit tesznek ők, vagy az adott probléma. De az átlagos napi harcunk legfőképp kis dolgok, mint „Ne! Ez az enyém volt. Enyém volt először és csak letettem, ezért tudtam (bármit, amit tettek). Aztán azonnal visszajöttem.” És a másik sem enged, tipikus helyzet. Régebben megpróbáltam igazán ’megoldani a problémát’, de most egyet visszalépek és valóban megpróbálom jobban irányítani a gyerekeket, ha minden rosszra fordul anélkül, hogy valami teljesen rossz lenne vagy jó, ahogy régebben fegyelmeztem. Régebben egyiket vagy másikat okoltam, de most megpróbálok segíteni nekik, hogy lássák, mit csináltak rosszul.

 

Kérdés: Mi az, ami a legmeghatározóbb neked a Fálun Dáfában?

Úgy gondolom, a legnagyobb dolog, hogy mind együtt csináljuk. A gyerekek és én mind olvassuk a Fálun Dáfá tanításait, és mind csináljuk a gyakorlatokat. A Fálun Dáfá alapelvek megértése különböző mindannyiunknál, de mindannyiunknak vannak megértéseik a befelé nézés szükségességéről, mikor problémával találkozunk és mindegyikünknek a legjobb képességeink szerint kell gyakorolnia az őszinteséget, jószívűséget és toleranciát. Az olyan egyszerű és univerzális alapelvek, mint amilyennek ezek tűnnek, néha nehéz, hogy mindig gyakoroljuk. De a legjobb rész, hogy van erkölcsi iránytű, amellyel mindig összehasonlíthatjuk magunkat.

 

Amy S., kétgyermekes anya

Kevin Gent/Unsplash

 

 

Kérdés: Mikor kezdtél el gyakorolni és hány évesek a gyerekeid?

A férjem 2007-ben mutatta be nekem a gyakorlatot, kb. 9 évvel azelőtt, hogy meglettek az ikerfiúk. Nemrég voltak másfél évesek. Egy kicsivel azelőtt volt, hogy valóban elkezdtem gyakorolni komolyan, de attól a pillanattól kezdve tudtam, hogy valami értékeset találtam, hogy bemutatta nekem.

 

Kérdés: Fálun Dáfá gyakorlóként hogyan közelítesz a szülőséghez?

Szülőnek lenni egy jobb gyakorlóvá tett engem, és oda-vissza. Sokkal jobban tudom kezelni a megpróbáltatásokat, amelyek a gyerekek kezelésével kapcsolatban jönnek, és jobb megértésem van arról, hogyan van hatással a szintem a közvetlen környezetemre. Sokkal szorgalmasabbnak találom magam a ragaszkodások eltávolításában, mivel szülőként folyamatosan szembesülök helyzetekkel, amelyeket nem szükségszerűen kezelek jól. Van sok pillanat, ahol lazítani akartam a kötelezettségeimen szülőként, mert túlságosan ragaszkodtam a kényelmemhez és a személyes időmhöz. Azonban ha megengedek magamnak egy pillanatot, hogy valóban értékeljem a tetteimet és gondolataimat, hálás vagyok azokért a megpróbáltatásokért, amelyek megmutatták nekem, hogy el kell távolítanom a nem megfelelő dolgokat.

 

Kérdés: Hogyan kezeled a dolgokat, mikor bonyolulttá válnak?

Mikor a gyerekeim neveletlenek, próbálok magamba nézni, hogy megértsem, hol van a hiányosságom és hogyan járultam hozzá a helyzethez. Idegesek, mert túl sok ragaszkodásom van a személyes időmhöz és helyemhez és elhanyagoltam, hogy válaszoljak a szükségleteikre és igényeikre? Túl keményen beszéltem velük, és másfelől megengedem nekik, hogy kemények legyenek velem? A gyerekek nagyon gyorsan többet látnak és értenek, mint azt sokan hiszik, és a szüleikhez nagyon hasonlóan a környezetük tükreik. Ha vannak hiányosságaim a gyerekeim látni fogják ezt a példát és követik. Az én kötelességem szülőként, hogy megmutassam nekik a helyes utat, megmutassam nekik az őszinteséget, jószívűséget és toleranciát. Mikor neveletlenek, akkor kell igazán türelmesnek lennem, hogy kedvességgel magyarázzam el a helyzetet, és a Fálun Dáfá alapelveknek megfelelően válaszoljak.

 

Forrás: Mothering Based on Falun Dafa’s Principles